Contenido
El té de albahaca es un excelente remedio casero para tratar la mala digestión y reducir las molestias, ya que posee propiedades digestivas y calmantes que facilitan la digestión de los alimentos y reducen la inflamación del estómago.
Se debe tomar una taza de este té caliente cuando aparezcan los primeros signos de mala digestión o inmediatamente después de una comida, si la mala digestión es muy frecuente.
La albahaca, además del té, también se puede utilizar en ensaladas y le da un gran sabor a las salsas de tomate, por ejemplo, manteniendo sus propiedades.
Ingredientes para el té
- 10 hojas de albahaca
- 1 taza de té
Modo de preparo
Agrega las hojas de albahaca a la taza de agua hirviendo y sofríe por aproximadamente 10 minutos. Luego cuele la mezcla para quitar las hojas y beba tibia.
Si está buscando otras formas de evitar la mala digestión, consulte también cómo preparar otros remedios caseros.
Creado por: Equipo Editorial de Tua Saúde