Contenido
La leche de magnesia está compuesta principalmente por hidróxido de magnesio, que es una sustancia de acción que disminuye la acidez en el estómago y que es capaz de aumentar la retención de agua en el intestino, ablandar las heces y favorecer el tránsito intestinal. Debido a esto, la leche de magnesia se usa principalmente como laxante y antiácido, tratando el estreñimiento y el exceso y acidez en el estómago.
Es importante que el consumo de este producto se realice bajo la guía del médico, ya que cuando se usa en cantidades superiores a las recomendadas, puede causar dolor abdominal y diarrea severa, que puede resultar en deshidratación.
Para que sirve
La leche de magnesia debe ser indicada por el médico según los síntomas que presente la persona y con la finalidad de su uso, pues el consumo de cantidades muy elevadas de esta leche puede tener consecuencias para la salud, por lo que se recomienda que sea utilizado de acuerdo con la recomendación médica.
Debido al efecto laxante, antiácido y antibacteriano, la leche de magnesia puede estar indicada para varias situaciones, tales como:
- Mejora el tránsito intestinal, aliviando los síntomas del estreñimiento, ya que lubrica las paredes intestinales y estimula las deposiciones peristálticas;
- Aliviar los síntomas de acidez y mala digestión, ya que es capaz de neutralizar la excesiva acidez del estómago, reduciendo la sensación de ardor;
- Mejora la digestión, ya que estimula la producción de colecistoquinina, que es una hormona encargada de controlar la digestión;
- Disminuye el olor de pies y axilas, ya que favorece la alcalinización de la piel y previene la proliferación de los microorganismos responsables del olor.
Aunque el uso principal de la leche de magnesia se debe a su función laxante, su consumo excesivo puede provocar dolor abdominal y diarrea, que también puede ir acompañada de deshidratación. Además, este producto está contraindicado para personas con enfermedad renal y para pacientes con alergia al hidróxido de magnesio o cualquiera de los componentes de la fórmula.
Cómo tomar
El uso de leche de magnesia puede variar según la finalidad y la edad, además de la recomendación médica:
1. Como laxante
- Adultos: tomar de 30 a 60 ml al día;
- Niños entre 6 y 11 años: tomar de 15 a 30 ml al día;
- Niños entre 2 y 5 años: tomar unos 5 ml, hasta 3 veces al día;
2. Como antiácido
- Adultos y niños mayores de 12 años: tomar de 5 a 15 ml, hasta 2 veces al día;
- Niños entre 2 y 11 años: tomar 5 ml, hasta 2 veces al día.
Cuando se usa como antiácido, la Leche de Magnesia no debe usarse durante más de 14 días consecutivos sin la guía del médico.
3. Para la piel
Para utilizar Leche de Magnesia para reducir el olor de las axilas y los pies y combatir las bacterias, se debe diluir antes de su uso, siendo recomendable agregar una cantidad equivalente de agua, por ejemplo diluyendo 20 ml de leche en 20 ml de agua, luego pasando la solución por el rostro con un algodón.
Creado por: Equipo Editorial de Tua Saúde
Bibliografía>
- FERREIRA, ALEXANDRINA P. ET AL. Determinación del contenido de hidróxido de magnesio en leches comerciales de magnesia. 2017. Disponible en :. Accedido el 26 Feb 2020
- ANVISA. Consulta Pública No. 8, de 31 de enero de 2006. 2006. Disponible en :. Accedido el 26 Feb 2020