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El jazmín es una planta medicinal, también conocida como jazmín amarillo, jazmín blanco, jazmín chino o jazmín, muy utilizada para reducir el estrés, por su efecto relajante.
Su nombre científico es Jasminum officinalis y se puede comprar en tiendas naturistas, mercados callejeros y farmacias de manipulación. Además, en algunos mercados se pueden encontrar bolsitas de jazmín.
Para que sirve el jazmín
El jazmín se usa para tratar la picazón en la piel, el dolor de cabeza, la depresión, la contracción muscular y la irritación.
Propiedades del jazmín
Entre las propiedades del jazmín destaca su acción afrodisíaca, antiséptica, calmante, emoliente, rejuvenecedora, relajante y tonificante.
Cómo usar jazmín
Las partes utilizadas del jazmín son su flor y aceite esencial, que se utilizan para hacer cremas, aceites y té.
- Té de jazmín: poner un sobre en un litro de agua hirviendo y dejar reposar durante 10 minutos. Luego retire el sobre y beba 3 tazas al día.
Efectos secundarios del jazmín
No se encontraron efectos secundarios del jazmín.
Contraindicaciones para el jazmín.
No existen contraindicaciones para el uso de jazmín, pero si tienes alguna enfermedad de la piel debes consultar a tu médico antes de usar el aceite esencial de la planta.
Además, el aceite esencial de Jazmín también se puede utilizar en masajes relajantes por su agradable aroma y propiedades relajantes, aprende a realizar este tipo de masajes pinchando aquí.
Creado por: Equipo Editorial de Tua Saúde