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Benefiber es un complemento alimenticio, de Novartis, rico en fibras que puede utilizarse para combatir el estreñimiento, saciar el hambre y mejorar la salud en general. Benefiber está compuesto por partes de cereales, verduras y frutas que no son digeridas por el intestino humano, lo que facilita el movimiento intestinal.
Benefiber se puede encontrar en forma de polvo que se disuelve rápidamente en alimentos sólidos o líquidos, no tiene olor y no altera el sabor de los alimentos. Se puede agregar a jugos, sopas u otras comidas preparadas.
Indicaciones de Benefiber
Estreñimiento, estreñimiento, regulación del tránsito intestinal, saciar el hambre, controlar los niveles de glucosa, reducir el colesterol malo, aumentar la absorción de calcio y magnesio y prevenir enfermedades como el cáncer intestinal, cardiopatías y diabetes.
Efectos secundarios de Benefiber
En algunas personas, puede provocar molestias abdominales temporales.
Cómo usar Benefiber
1 sobre, o 1 cucharada al día, según sea necesario.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda tomar 30 mg de fibra al día.
Creado por: Equipo Editorial de Tua Saúde