Contenido
El jengibre para el dolor menstrual es una buena solución, ya que posee propiedades analgésicas y antiinflamatorias que disminuyen el dolor, muy presente antes o durante la menstruación.
El dolor menstrual es causado por la contracción del útero para expulsar el contenido del endometrio y puede ser una molestia persistente para algunas mujeres, causando un dolor intenso.
Té de jengibre para el dolor menstrual
El té de jengibre para el dolor menstrual es una opción del uso de esta raíz para ayudar a aliviar este malestar.
Ingredientes
- 2 cucharaditas de jengibre
- 1 taza de agua
Modo de preparo
Ralla el jengibre, mézclalo con el agua después de hervir y bebe de 2 a 3 tazas de té al día.
Tomar medicamentos analgésicos y antiinflamatorios para combatir el dolor menstrual, como el ibuprofeno y el paracetamol, es otra opción para reducir este malestar que aqueja a muchas mujeres.
Enlaces útiles:
- Cómo detener los cólicos menstruales
- Jugo de piña para los cólicos menstruales
- Tratamiento casero para los cólicos menstruales