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La mayoría de las mujeres entran en la menopausia entre los 48 y los 51 años, pero esto no es una regla y una mujer puede comenzar a experimentar los sofocos típicos de la menopausia a los 42 años.
Después del inicio de los síntomas, la menopausia puede tardar hasta 5 años en asentarse. Durante este período denominado climaterio, síntomas como calor repentino, dificultad para dormir, dolor de cabeza y menstruación irregular pueden aparecer con mayor o menor intensidad.
Cuando una mujer comienza a experimentar estos síntomas antes de los 42 años, una situación algo menos común, se dice que es una menopausia precoz. Básicamente, cuanto antes aparezcan los primeros síntomas, antes entrará la mujer en la menopausia.
Diferencia entre premenopausia y menopausia temprana
La única diferencia entre la premenopausia y la menopausia temprana es la edad de la mujer cuando aparecen los primeros síntomas. Todas las mujeres pasarán por el período premenopáusico, también llamado climaterio, sin embargo, solo las mujeres que presenten los primeros síntomas antes de los 42 años estarán en la menopausia precoz.
La menopausia precoz puede estar relacionada con problemas de salud que involucran cambios hormonales o enfermedades ováricas que hacen que estos órganos fallen. Entonces dejan de producir hormonas, la mujer deja de ovular y, en consecuencia, ya no puede quedar embarazada. Pero como este proceso suele ser lento, algunas mujeres quedan embarazadas durante este período.
Los síntomas de la menopausia
Síntomas característicos de la menopausia:
- Olas de calor que aparecen de repente y hacen que el cuerpo sude;
- Sequedad vaginal y disminución de la libido, lo que reduce el interés por el contacto íntimo;
- La piel y el cabello pierden brillo y elasticidad y se vuelven más secos;
- Menstruación irregular.
A veces la mujer presenta un síntoma en un mes y otras en el mes siguiente, hasta que, con el tiempo, se intensifican y se hacen más presentes. El ginecólogo llega a la conclusión de que la mujer se encuentra en la menopausia después de 12 meses de ausencia menstrual.
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El tratamiento para la menopausia se puede realizar con terapia de reemplazo hormonal, utilizando hormonas sintéticas, pero también se puede hacer de forma natural con el uso de lecitina de soja, por ejemplo. El ginecólogo podrá indicar todas las opciones terapéuticas para aliviar las molestias de la menopausia, pero existen estrategias naturales que contribuyen al bienestar de la mujer. Mira el video a continuación: