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El psyllium es una fibra con efecto laxante que absorbe el agua aumentando el volumen y la humedad de las heces, estimulando las deposiciones.
El psyllium se puede comprar en farmacias convencionales con el nombre de Metamucil, en forma de polvo para mezclar en agua u otra bebida.
Precio del psyllium
El precio del psyllium puede variar entre 15 y 30 reales, dependiendo de la cantidad de producto en el empaque.
Indicaciones de psyllium
El psyllium está indicado para tratar el estreñimiento, así como para regular la función intestinal en casos de intestino suelto. Además, también se puede utilizar para ayudar a reducir los niveles de colesterol y glucosa en sangre después de una comida.
Cómo usar Psyllium
El uso de Psyllium varía según la edad del paciente y las pautas generales son:
- Adultos y niños mayores de 12 años: mezclar 1 sobre de 5,85 g en 240 ml de agua y beber de 1 a 3 veces al día;
- Niños de 6 a 12 años: mezclar medio sobre de 5,85 g en 240 ml de agua y beber de 1 a 3 veces al día.
Efectos secundarios del psyllium
Los principales efectos secundarios de Psyllium incluyen exceso de gas, estómago hinchado o disminución del apetito.
Contraindicaciones del psyllium
El psyllium está contraindicado para niños menores de 6 años y pacientes con obstrucción intestinal o hipersensibilidad a alguno de los componentes de la fórmula.
Creado por: Equipo Editorial de Tua Saúde