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El rompepiedras es una planta medicinal que también se conoce como Pimpinella blanca, Saxifrage, Stone-breaker, Pan-breaker, Conami o Wall-piercing, y que puede traer algunos beneficios para la salud como combatir los cálculos renales y proteger el hígado, ya que posee propiedades diuréticas y hepatoprotectoras, además de ser antioxidantes, antivirales, antibacterianas, antiespasmódicas e hipoglucemiantes.
El nombre científico del rompepiedras es Phyllanthus niruri, y se puede comprar en tiendas naturistas, farmacias y mercados callejeros.
Para que sirve
El rompe piedras tiene algunas sustancias como ligninas, vitamina C, terpenos, triterpenos, taninos y flavonoides, que se consideran potentes antioxidantes naturales. Por tanto, esta planta medicinal podría utilizarse para:
- Tratar y prevenir los cálculos renales, ya que algunos estudios sugieren que el consumo de esta planta podría prevenir la formación de cálculos, inhibiendo su crecimiento y facilitando su eliminación a través de la orina;
- Prevenir cálculos biliares;
- Ayuda a disminuir la retención de líquidos;
- Aliviar los síntomas de la acidez estomacal;
- Mejora el estreñimiento;
- Combatir la infección por virus, como la hepatitis B, porque inhibe la replicación del ADN del virus;
- Combate los espasmos musculares y actúa como relajante muscular;
- Ayuda a bajar el azúcar en sangre, controlar la diabetes, el hiperinsulinismo y la resistencia a la insulina;
- Proteja el hígado del envenenamiento;
- Ayuda a controlar la presión arterial al facilitar la eliminación de sodio.
Además, el rompe piedras también podría prevenir el daño celular debido a su acción antioxidante, y también puede prevenir algunos tipos de cáncer, como el cáncer de pulmón y de mama, por ejemplo.
Cómo usar
El rompe piedras tiene un sabor amargo al principio, pero luego se vuelve más suave. Las formas de uso son:
- Infusión: 20 a 30 g por litro. Tomar de 1 a 2 tazas al día;
- Decocción: 10 a 20 g por litro. Tomar de 2 a 3 tazas al día;
- Extracto seco: 350 mg hasta 3 veces al día;
- Polvo: 0,5 a 2 g por día;
- Tintura: 10 a 20 ml, repartidos en 2 o 3 tomas diarias, diluidas en un poco de agua.
Las partes que se utilizan en el rompe piedras son la flor, la raíz y las semillas, que se pueden encontrar en la naturaleza e industrialmente en forma deshidratada o como tintura.
Cómo preparar té
Ingredientes:
- 20 g de triturador de piedras
- 1 litro de agua
Modo de preparo:
Hervir el agua y agregar la planta medicinal y dejar reposar de 5 a 10 minutos, colar y tomar la bebida tibia, preferiblemente sin usar azúcar.
Cuando no se debe usar
El té para romper piedras está contraindicado para niños menores de 6 años y para mujeres embarazadas o en período de lactancia porque tiene propiedades que atraviesan la placenta y llegan al bebé y pueden provocar un aborto espontáneo, y también pasa a través de la leche materna cambiando el sabor de la leche.
Además, no debes beber este té durante más de 2 semanas consecutivas, ya que aumenta la eliminación de importantes minerales en la orina. Vea más opciones de remedios caseros para los cálculos renales.
Creado por: Equipo Editorial de Tua Saúde
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