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El ajo es un excelente remedio casero para el corazón, ya que contiene alicina, sustancia que ayuda a reducir el colesterol y los triglicéridos en el organismo, tan eficaz como las estatinas recetadas por los médicos. Para utilizar el ajo como forma de prevenir enfermedades cardíacas, se recomienda consumirlo crudo, y una buena forma de aprovechar sus propiedades medicinales es beber agua aromatizada con ajo. Ver la receta:
Ingredientes
- 5 dientes de ajo pelados y machacados
- 500 ml de agua
Modo de preparo
Colocar los dientes de ajo en una botella de vidrio, junto con el agua, y dejar reposar de 6 a 8 horas. Agite bien. Beber 1 vaso de esta agua en ayunas y otro antes de irse a dormir, todos los días, como forma complementaria de prevenir y tratar las enfermedades del corazón.
Pero tenga cuidado, ya que este remedio casero no debe reemplazar las recomendaciones médicas ni los medicamentos.
Se debe usar ajo fresco para esta receta, porque la concentración de alicina es más alta.
Creado por: Equipo Editorial de Tua Saúde