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El jugo de repollo para la artritis es un excelente remedio casero porque esta verdura es rica en calcio, clorofila y vitamina A. Esta mezcla de nutrientes es beneficiosa para la salud de los huesos, fortaleciéndolos y previniendo enfermedades como la artritis y la osteoporosis.
Receta de jugo de repollo para la artritis
Ingredientes
- 1 puñado de col
- 1 limón o 1 manzana
- 300 ml de agua
- Azúcar al gusto
Modo de preparo
Preparar este remedio casero es muy fácil, solo lava bien los ingredientes, corta el limón por la mitad y retira tu jugo con ayuda de un exprimidor. Posteriormente se deben agregar todos los ingredientes en una licuadora y una vez bien batido, el jugo está listo para servir.
Lo ideal es beber al menos 3 vasos de jugo de col a la semana.
Además de prevenir la artritis, este remedio casero está indicado para la debilidad circulatoria, ya que la col rizada ayuda a incrementar la cantidad de oxígeno y glóbulos rojos, mejorando la circulación y la respiración celular.
Creado por: Equipo Editorial de Tua Saúde