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El tratamiento de la pubalgia, que es un problema crónico que afecta a muchos deportistas, como futbolistas, corredores o jugadores de hockey, debe ser guiado por un ortopedista y suele realizarse con reposo y aplicación de compresas frías en la ingle durante 7 horas. a 10 días.
Además, en estos primeros días, el médico también puede prescribir la ingesta de medicamentos antiinflamatorios, como el ibuprofeno o el diclofenaco, para aliviar el dolor y reducir la hinchazón en la región afectada.
Después de 2 semanas, se debe iniciar fisioterapia y, en los casos más graves, puede ser necesaria una cirugía para tratar la pubalgia.
Fisioterapia para la pubalgia
El tratamiento fisioterapéutico para la pubalgia solo debe iniciarse de inmediato y dura aproximadamente de 6 a 8 semanas cuando el dolor comenzó hace poco tiempo, pero puede llevar de 3 a 9 meses cuando el dolor ha surgido hace mucho tiempo.
Normalmente, durante las sesiones de fisioterapia para la pubalgia, el paciente realiza ejercicios que ayudan a fortalecer los músculos del abdomen y del muslo, agilizando el tratamiento. Consulta cómo se realiza el tratamiento en fisioterapia.
Cirugía de pubalgia
La cirugía de pubalgia se usa solo en los casos más graves, cuando el problema no se trata solo con el uso de fisioterapia. En estos casos, el ortopedista realiza una cirugía para fortalecer los músculos de la región, evitando la aparición de nuevas hernias inguinales.
Después de la cirugía para la pubalgia, el médico guiará al paciente hacia un plan de recuperación para que pueda volver a las actividades deportivas en aproximadamente 6 a 12 semanas.
Tratamiento alternativo para la pubalgia
El tratamiento natural para la pubalgia solo debe utilizarse como complemento al tratamiento médico, y se puede realizar con acupuntura para aliviar el dolor y remedios homeopáticos, como Homeoflan, para reducir la hinchazón, por ejemplo.
Signos de mejoría en la pubalgia.
Los signos de mejoría en la pubalgia pueden tardar hasta 1 mes en aparecer e incluyen alivio del dolor, reducción de la hinchazón en la ingle y facilidad para mover la pierna del lado afectado.
Signos de empeoramiento de la pubalgia
Los signos de empeoramiento aparecen principalmente en deportistas que han tenido una lesión grave que les ha provocado pubalgia y, generalmente, incluyen aumento del dolor e hinchazón, así como dificultad para caminar o realizar pequeños movimientos con la pierna.