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Para tratar adecuadamente el dolor, es necesario ir al médico y describir el dolor con precisión, refiriéndose a la región del cuerpo donde el dolor es más fuerte, diciendo si es de tipo moneda o apretón, por ejemplo, informando sobre su frecuencia y, si existe. algo que provoque su agravamiento, como levantar la pierna o hacer ejercicio, por ejemplo.
Solo así el médico es capaz de hacer el diagnóstico correcto e indicar el tratamiento más adecuado, que normalmente incluía el uso de medicamentos, como el Paracetamol, tratamientos naturales como masajes, aplicación de hielo o calor en el lugar del dolor o incluso reposo.
El dolor puede manifestarse de forma aguda, cuando se asocia a la extracción de un diente o cólicos menstruales, o crónico cuando permanece durante más de 3 meses y se asocia, por ejemplo, a artritis reumatoide, gota o algún tipo de cáncer.
Cómo aliviar el dolor
Dependiendo del tipo de dolor, su tratamiento suele implicar el uso de medicamentos recomendados por el médico, como:
- Analgésicos: que ayudan a reducir el dolor, como paracetamol o aspirina;
- Antiinflamatorios: para aliviar la inflamación, que suele causar dolor, como la nimesulida y el ibuprofeno;
- Relajantes musculares: principalmente para dolores musculares, como Baclofen o Tizanidina.
Aplicar bolsa de agua caliente Masajear hielo
Además, otras formas de reducir el dolor pueden ser haciendo acupuntura o un masaje, además de usar compresas frías o calientes o aplicar hielo en el lugar, según el tipo de dolor y la región donde se presente.
Qué decirle al médico cuando tenga dolor
Cuando vaya al médico, debe describir el dolor con precisión para que el médico pueda hacer un diagnóstico correcto. Por tanto, cabe destacar:
1. La ubicación exacta del dolor
Para que el médico pueda hacer el diagnóstico correcto e indicar el tratamiento adecuado es importante informar la región del cuerpo donde el dolor es más fuerte, por ejemplo, dedo, pierna o vientre.
Sin embargo, al referirse a la región, debe ser lo más específico posible, informando si está en el lado derecho o izquierdo del vientre o en la espalda o si está en el medio o en la yema del dedo, por ejemplo.
Además, cuando no es posible decir la ubicación específica, se puede hacer referencia a otros lugares del cuerpo como referencia, por ejemplo, dolor en la barriga alrededor del ombligo, dolor en la cabeza cerca de la ceja, dolor en la pierna cerca de la rodilla.
2. Tipos de dolor
El paciente que siente dolor, además de mencionar el lugar donde tiene dolor, debe describirlo refiriéndose si es del tipo:
- Acuñación: suele ser débil, pero con dolor constante;
- Enganchado: es un dolor fuerte que aparece rápidamente, y que también desaparece rápidamente;
- Hormigueo: sensación de entumecimiento en el lugar, como si hubiera bolas presentes en el lugar afectado;
- Picadura: es un dolor fino y localizado, similar a una vacuna;
- Cólico: es un dolor rápido y muy severo, que suele presentarse en el vientre;
- Palpitante: es un dolor constante, que pulsa y suele asociarse a una infección en el sitio;
- Opresión: es la sensación de asfixia y la mayoría de las veces se siente en el pecho.
En algunos casos, además del dolor, es posible que sienta picazón y ardor y, a veces, el dolor se propaga e irradia a otra parte del cuerpo.
3. Intensidad del dolor
Para valorar la intensidad del dolor, es recomendable utilizar una escala que ayude al paciente a referirse al grado de su dolor, como la escala numérica o la escala de expresión facial.
Sin embargo, es importante utilizar siempre la misma escala para que sea posible comparar la intensidad del dolor y, para ello, es necesario registrar la evaluación, como "dolor grado 3 a las 3 pm", por ejemplo.
4. Frecuencia del dolor
La frecuencia del dolor está relacionada con el hecho de que es un dolor constante o dolor que aparece en ocasiones.
Además, es importante informar al médico sobre lo que empeora o ayuda a aliviar el dolor, por ejemplo, el dolor puede ser más intenso al hacer ejercicio y puede aliviar al estar acostado.
Ejemplo de cómo describir el dolor
Cuando el paciente acude al médico, debe decir, por ejemplo: "Tengo dolor en el diente de la mandíbula inferior durante 2 días, que es constante y como una moneda y empeora cuando estoy comiendo" o "Me duele el pecho durante 3 horas constantemente. , Siento que es un apretón, que se irradia al brazo izquierdo ".
La siguiente es una tabla que le indica cómo describir correctamente el dolor y ayudar al médico a diagnosticar el problema.
Que decirle al doctor | Ejemplos |
Región del cuerpo | Pierna, brazo, vientre, cabeza |
Tipo de dolor | Moneda, enganchada, apretando |
Intensidad del dolor | Use la escala y compare cada 2 horas |
Frecuencia de dolor | Constante, esporádico, que empeora el dolor, que mejora el dolor. |
Duración | 3 días, 1 semana ... |
Además de describir el dolor, el médico puede examinar el cuerpo del paciente para ayudar a decidir el mejor tratamiento.
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