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El jugo de piña con jengibre es un excelente remedio casero para reducir las náuseas durante el embarazo. La piña, además de reducir las náuseas y las arcadas, es una rica fuente de vitamina C, que ayuda a fortalecer el sistema inmunológico y la placenta, asegurando un embarazo más saludable tanto para la madre como para el bebé.
Sin embargo, es importante beber este jugo en pequeños sorbos durante el día porque los fluidos en el estómago pueden favorecer el reflujo, ya que el estómago se encuentra bajo mayor presión que favorece el retorno ácido de su contenido.
Receta de jugo de piña
Ingredientes
- 1 piña
- 1 manojo de menta
- 1 trozo pequeño de jengibre
- 1 litro de agua
Método de preparación
Para preparar este remedio casero de calidad empieza con la elección de los ingredientes, prefieres la piña con la piel más dorada y firme. Pelar toda la fruta y cortarla en dados pequeños, hacer lo mismo con la menta y el jengibre y añadir todos los ingredientes en una batidora. Después de triturar el jugo, está listo para beber.
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