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El jugo de jengibre y piña es una excelente manera de acelerar el metabolismo y quemar grasas extra, ya que tiene propiedades antioxidantes y antiinflamatorias que ayudan a eliminar toxinas.
Otra opción para hacer este jugo es mezclar jengibre con otras frutas, como naranja o limón, por ejemplo, dependiendo de las preferencias de cada uno.
Ingredientes
- 5 g de jengibre
- 5 g de menta
- 1 piña
- 1 cucharada de ralladura de limón
- 1 litro de agua
Modo de preparo
Pelar la piña, cortarla en cubos pequeños y triturar junto con el jengibre y la menta. Luego agrega todos los ingredientes en una licuadora y licúa hasta obtener la consistencia deseada. Beba hasta 2 vasos de jugo al día.
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Creado por: Equipo Editorial de Tua Saúde