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El jugo de uva es un excelente remedio casero para mejorar la memoria porque la uva es una fruta deliciosa, un poderoso antioxidante, su acción estimula la actividad cerebral aumentando la capacidad de memorización y atención.
El zumo de uva es ideal para las personas mayores, que suelen sufrir una disminución de la actividad cognitiva, pero también puede ser una buena opción para quienes están estudiando o necesitan mucha concentración en el trabajo.
Ingredientes
- 1 kg de uva
- 2 litros de agua
- azúcar o miel al gusto
Modo de preparo
Para preparar este remedio casero es necesario colocar las uvas en una sartén con 1 taza de agua y hervir durante aproximadamente 15 minutos. Posteriormente, cuela el jugo resultante para quitar las cáscaras y agrega a la licuadora junto con el agua helada. Después de batir bien, endulza el jugo a tu gusto y bebe varios vasos a lo largo del día.
Prueba tu memoria
Realice la prueba rápida a continuación y descubra en unos momentos cómo le está yendo a su memoria y capacidad de concentración. Preste mucha atención a la imagen de abajo y luego responda las 12 preguntas que siguen.
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¡Presta mucha atención!
Tiene 60 segundos para memorizar la imagen de la siguiente diapositiva.
Iniciar la prueba
60 Siguiente 15 ¿Hay 5 personas en la imagen?
15 ¿Tiene la imagen un círculo azul?
15 ¿Está la casa en el círculo amarillo?
15 ¿Hay tres cruces rojas en la imagen?
15 ¿Es el círculo verde del hospital?
15 ¿El hombre del bastón tiene blusa azul?
15 ¿El bastón es marrón?
15 ¿El hospital tiene 8 ventanas?
15 ¿La casa tiene chimenea?
15 ¿El hombre de la silla de ruedas tiene camiseta verde?
15 ¿Está el médico con los brazos cruzados?
15 ¿Los tirantes del hombre del bastón son negros?
Creado por: Equipo Editorial de Tua Saúde