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La ruda es una planta medicinal cuyo nombre científico esRuta graveolens y que puede ser utilizado para ayudar en el tratamiento de varices, en infestaciones por parásitos, como piojos y pulgas, o en el alivio del dolor menstrual, ya que puede actuar en los vasos sanguíneos, además de tener propiedades cicatrizantes, vermífugas y analgésicas.
Se pueden utilizar todas las partes de la ruda, sin embargo la mayor cantidad de sustancias que garantizan los beneficios de esta planta se encuentran en las hojas, que normalmente se utilizan para hacer té. La ruda se puede encontrar en tiendas naturistas, tiendas en línea o en farmacias de manipulación.
Para que es la ruda
La ruda tiene propiedades analgésicas, calmantes, cicatrizantes, antiinflamatorias, antirreumáticas y vermífugas, pudiendo utilizarse como forma de complementar el tratamiento de diversas enfermedades y situaciones, tales como:
- Venas varicosas;
- Dolores reumáticos;
- Dolor de cabeza;
- Úlceras;
- Quistes;
- Dolores menstruales;
- Exceso de gases;
- Cambios en el ciclo menstrual, como amenorrea o menorragia;
- Dolor de estómago.
Además, la ruda puede ayudar a combatir piojos, pulgas, sarna y gusanos debido a la propiedad vermífugo, además de facilitar la absorción de vitamina C, ayudando a mejorar la inmunidad.
Té de rue
Se pueden utilizar todas las partes de la planta, sin embargo para hacer té suele estar indicado utilizar las hojas de la ruda, ya que es donde se encuentran la mayor cantidad de propiedades.
Por lo tanto, para hacer té de ruda, se recomienda agregar 1 puñado de hojas de ruda secas en 1 taza de agua hirviendo y dejar actuar durante unos 15 a 20 minutos. Luego déjelo calentar, cuele y beba a continuación.
Efectos secundarios y contraindicaciones.
El té de ruda está contraindicado para mujeres embarazadas, ya que esta planta también puede tener un efecto estimulante. Además, es importante que el consumo de ruda se realice de acuerdo con la indicación del médico o herbolario, ya que grandes cantidades pueden provocar efectos adversos, como temblores, gastroenteritis, convulsiones, vómitos, dolor abdominal, salivación y fotosensibilidad. .
Creado por: Equipo Editorial de Tua Saúde
Bibliografía>
- MINISTERIO DE SALUD. Monografía de la especie Ruta graveolens L. (Arruda). 2015. Disponible en :. Accedido el 19 Jun 2020
- VÁSQUEZ, Silvia Patricia F.; MENDONÇA, Maria Silvia; NASCIMENTO, Sandra. Etnobotánica de plantas medicinales en comunidades ribereñas del municipio de Manacapuru, Amazonas, Brasil . Acta Amazonica. Vol 44, 4ª ed; 457 - 472, 2014