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El pañal del bebé debe cambiarse siempre que esté sucio o, al menos, cada tres o cuatro horas después de finalizar cada toma, especialmente en los primeros 3 meses de vida, porque el bebé normalmente defeca después de la toma.
A medida que el bebé crece y amamanta menos por la noche, es posible disminuir la frecuencia de los cambios de pañal, especialmente por la noche, para garantizar que el bebé pueda crear una rutina de sueño. En estos casos, el último pañal debe cambiarse entre las 11 de la noche y la medianoche, después de la última comida del bebé.
Material necesario para cambiar el pañal
Para cambiar el pañal del bebé, comience por reunir el material necesario, que incluye:
- 1 pañal limpio (desechable o de tela);
- 1 palangana con agua tibia
- 1 toalla
- 1 bolsa de basura;
- Compresas limpias;
- 1 crema para la dermatitis del pañal;
Las almohadillas se pueden reemplazar con trozos limpios de tejido o toallitas para limpiar el trasero del bebé, como Dodot oHuggies, por ejemplo.
Sin embargo, la mejor opción es siempre utilizar compresas o pañuelos de papel, ya que no contienen ningún tipo de perfume o sustancia que pueda causar alergia en el culito del bebé.
Paso a paso para cambiar el pañal
Antes de cambiarle el pañal al bebé es importante lavarse las manos y luego:
1. Retire el pañal sucio del bebé.
- Acueste al bebé sobre un pañal o una toalla limpia sobre una superficie firme y quítele solo la ropa de la cintura para abajo;
- Abra el pañal sucio y levante el culito del bebé sujetándolo por los tobillos;
- Retire la caca del trasero del bebé, utilizando una parte limpia del pañal sucio, en un solo movimiento de arriba hacia abajo, doblando el pañal por la mitad debajo del bebé con la parte limpia hacia arriba, como se muestra en la imagen.
2. Limpiar la zona íntima del bebé
Limpiar la zona íntima con las compresas empapadas en agua tibia, realizando un solo movimiento desde los genitales hasta el ano, como se muestra en la imagen;
- En la niña: se recomienda limpiar una ingle a la vez y luego limpiar la vagina hacia el ano, sin limpiar el interior de la vagina.
- En el niño: se debe comenzar con una ingle a la vez y luego limpiar el pene y los testículos, terminando en el ano. El prepucio nunca debe retirarse, ya que puede doler y causar grietas.
- Tire cada compresa a la basura después de 1 uso para evitar ensuciar los lugares que ya están limpios;
- Seque la zona íntima con una toalla o un pañal de tela.
3. Ponerle un pañal limpio al bebé
- Coloque un pañal limpio y abierto debajo del culito del bebé;
- Coloque una crema para asar, si es necesario. Es decir, si el área de las nalgas o la ingle está roja;
- Cerrar el pañal fijando ambos lados con cintas adhesivas, dejándolo debajo del muñón umbilical, si el bebé aún lo tiene;
- Use la ropa de cintura para abajo y lávese las manos nuevamente.
Después de cambiar el pañal, se recomienda confirmar que está apretado contra el cuerpo del bebé, pero también es recomendable poder colocar un dedo entre la piel y el pañal, para asegurarse de que no quede demasiado apretado.
Cómo ponerle un pañal de tela al bebé
Para colocarle un pañal de tela al bebé, siga los mismos pasos que el pañal desechable, cuidando de colocar el absorbente dentro del pañal de tela y ajuste el pañal de acuerdo con el tamaño del bebé.
Pañal de tela moderno con velcro
Los pañales de tela modernos son más ecológicos y económicos porque son reutilizables, aunque la inversión es mayor al principio. Además, reducen las posibilidades de dermatitis del pañal en el bebé y se pueden usar en otros niños.
Cómo prevenir la dermatitis del pañal en el trasero del bebé
Para evitar una posible erupción en el trasero, también conocida como dermatitis del pañal, es importante seguir algunos sencillos consejos como:
- Cambie el pañal con frecuencia. Al menos cada 2 horas;
- Limpiar toda la zona genital del bebé con compresas humedecidas con agua, y evitar el uso de toallitas húmedas, ya que contienen productos que pueden favorecer la instalación de la dermatitis del pañal en el bebé. Úselos solo cuando no esté en casa;
- Seque muy bien toda la zona íntima con la ayuda de un tejido suave, sin frotar, especialmente en los pliegues donde se concentra la humedad;
- Aplique la crema o ungüento contra la dermatitis del pañal en cada cambio de pañal;
- Evite el uso de talco, ya que favorece la dermatitis del pañal del bebé.
La dermatitis del pañal en la nalga del bebé es, en general, transitoria, pero puede evolucionar a una situación más grave, con ampollas, fisuras e incluso pus si no se trata adecuadamente, por lo que es importante saber prevenir y tratar la dermatitis del pañal.
Cómo estimular el cerebro del bebé durante el cambio
La hora del cambio de pañal puede ser un buen momento para estimular al bebé y promover su desarrollo intelectual. Para eso, algunas actividades que se pueden realizar incluyen:
- Colgar un globo inflable del techo, lo suficientemente bajo para que usted pueda tocarlo, pero no al alcance del bebé, lo que hace que la pelota se mueva de lado a lado mientras le cambia el pañal. Quedará fascinado y pronto intentará tocar el balón. Una vez que termines de cambiar el pañal, toma a tu bebé y deja que toque la pelota jugando con ella;
- Hable con el bebé sobre lo que está haciendo al cambiarle el pañal, por ejemplo: “Voy a quitarle el pañal al bebé; ahora voy a limpiarte el trasero; pondremos un pañal nuevo y limpio para que el bebé huela ”.
Es muy importante hacer estos ejercicios desde temprana edad y todos los días en al menos un cambio de pañal para estimular la memoria del bebé y que comience a comprender lo que sucede a su alrededor.