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Existen varios métodos anticonceptivos que ayudan a prevenir embarazos no deseados, como la píldora anticonceptiva o el implante en el brazo, pero solo los condones previenen el embarazo y protegen contra las enfermedades de transmisión sexual al mismo tiempo y, por lo tanto, deben usarse en todas las relaciones. , especialmente cuando se desconoce la pareja.
Antes de elegir y utilizar un método anticonceptivo, es importante consultar al ginecólogo para decidir qué opción es la más adecuada, y el mejor método es siempre el más adecuado a las condiciones de mujeres y hombres, como la edad, el uso de cigarrillos, enfermedades o alergias. por ejemplo.
1. Píldora anticonceptiva
El anticonceptivo oral, también conocido como píldora anticonceptiva, es el método más utilizado por las mujeres para prevenir el embarazo, debido a que posee hormonas similares a las producidas por los ovarios, haciendo que la ovulación no ocurra y no exista ningún óvulo listo para ser fecundado.
Los tipos de anticonceptivos orales que existen son la píldora combinada, que contiene estrógeno y progestina, y la minipíldora, que contiene solo progestina, que es más común durante la lactancia, en mujeres fumadoras o mayores de 35 años.
La píldora anticonceptiva se puede comprar de forma gratuita en un centro de salud, pero depende de la marca del anticonceptivo, ya que algunas tienen que comprarse en la farmacia. Las marcas más habituales de píldoras anticonceptivas son Selene, Yasmin, Ciclo 21 y Diane 35. Además, existen otras marcas como Yaz, Minima, Microvlar o Cerazette, por ejemplo.
- Ventajas: además de ayudar a prevenir el embarazo, también se puede utilizar para disminuir los síntomas del síndrome premenstrual, reducir el flujo menstrual y el dolor durante la menstruación, regular el ciclo menstrual, mejorar el acné y el exceso de cabello y ayudar a prevenir enfermedad pélvica inflamatoria, quistes o cáncer de ovario;
- Desventajas: si bien es un método muy efectivo y seguro, las mujeres deben ser responsables y tomar una pastilla a la misma hora todos los días, sin olvidar, para evitar el embarazo;
- Posibles efectos secundarios: los más comunes incluyen náuseas, dolor en los senos, pequeña pérdida de sangre fuera de la menstruación, disminución del flujo sanguíneo y síntomas de depresión.
Cómo tomar la píldora anticonceptiva correctamente
En la mayoría de los casos hay que tomar 1 comprimido al día, siempre a la misma hora, durante 21 días hasta finalizar el envase y cuando termine de tomar una pausa de 7 días, que es cuando debería bajar su periodo y al 8o día empezar un Nueva tarjeta. Si este es su método anticonceptivo, lea todo sobre la píldora anticonceptiva.
2. Implante anticonceptivo
El implante anticonceptivo, como Implanon u Organon, es un método que ayuda a prevenir el embarazo a través de un pequeño tubo de plástico que el ginecólogo introduce en la parte interna del brazo, debajo de la piel, y que libera hormonas a la sangre de una manera lento, impidiendo la ovulación y dificultando que los espermatozoides entren en el útero de la mujer.
Este dispositivo puede permanecer en el brazo de la mujer hasta por 3 años, pero solo el ginecólogo puede colocarlo y retirarlo y, después de eliminar la fertilidad, vuelve a la normalidad después de 1 mes.
- Ventajas: además de evitar el embarazo se puede utilizar para disminuir el dolor abdominal provocado por la menstruación. Además, el implante no interfiere con el contacto íntimo o la lactancia y es un método excelente para las mujeres que a menudo se olvidan de tomar la píldora, padecen enfermedades mentales o problemas gastrointestinales.
- Desventajas: es un método más caro y necesita que un profesional de la salud se coloque debajo de la piel.
- Posibles efectos secundarios: puede provocar pérdidas sanguíneas irregulares, aparición de manchas en la piel, náuseas, dolor de cabeza y cambios de humor.
Cuándo y cómo colocar el implante
El implante debe ser colocado en el hospital por el ginecólogo hasta los primeros 7 días del ciclo menstrual, o en cualquier momento durante el ciclo si se tiene la certeza de que la mujer no está embarazada. Para colocar y retirar el implante es necesario realizar una pequeña cirugía con anestesia local que se aplica en el brazo, siendo normal en los primeros 3 días después de la intervención, tener dolor o tener una pequeña mancha morada.
Obtenga más información sobre el implante para prevenir embarazos no deseados.
3. Dispositivo intrauterino (DIU)
El dispositivo intrauterino, conocido como DIU, es un método anticonceptivo de plástico en forma de T que el ginecólogo introduce en el útero y puede permanecer durante unos 5 años manteniendo su eficacia.
Esta técnica anticonceptiva es muy eficaz y no causa molestias, impidiendo el embarazo mediante la acción del cobre o la liberación de hormonas que dificultan la fecundación.
- Ventajas: es un método que no interfiere en el acto sexual y es un buen método para quienes se olvidan de tomar la píldora todos los días y a la misma hora, ya que puede permanecer en el útero durante varios años.
- Desventajas: debe ser colocado por un profesional de la salud y en algunos casos puede provocar anemia.
- Posibles efectos secundarios: puede causar dolor durante unos días después de la colocación, provocar pequeñas pérdidas de sangre en los meses siguientes y también puede aumentar el riesgo de infecciones vaginales.
Vea cómo el DIU previene el embarazo.
4. Condones masculinos y femeninos
El condón es un excelente método anticonceptivo para prevenir el embarazo, además de ser el único método que protege contra la propagación de enfermedades de transmisión sexual, como el SIDA o la sífilis.
Sin embargo, para que sea eficaz es necesario colocarse correctamente el condón antes de cada contacto íntimo, evitando el contacto directo entre el pene y la vagina, evitando que los espermatozoides lleguen al útero.
- Ventajas: generalmente son económicos, fáciles de poner, no provocan ningún tipo de alteración en el organismo y protegen contra las enfermedades de transmisión sexual.
- Desventajas: Algunas personas pueden ser alérgicas al material del condón, que generalmente es látex. Además, el condón puede causar molestias en algunas parejas o romperse durante el contacto íntimo, aumentando las posibilidades de quedar embarazada.
- Posibles efectos secundarios: además del riesgo de alergia al tipo de material del condón, no existen efectos secundarios por el uso del condón.
5. Diafragma vaginal
El diafragma es un método anticonceptivo de goma en forma de anillo que evita que los espermatozoides entren en el útero, impidiendo la fecundación del óvulo. El diafragma se puede usar varias veces durante aproximadamente 2 años y, por lo tanto, después de su uso, lávelo y guárdelo en un lugar limpio.
- Ventajas: no interfiere con el contacto íntimo y se puede insertar hasta 24 horas antes del coito. Además, reduce aún más el riesgo de enfermedad inflamatoria pélvica.
- Desventajas: debe colocarse a más tardar 30 minutos antes del contacto íntimo y retirarse 12 horas después del coito, y debe repetirse cada vez que tenga contacto íntimo, de lo contrario no es efectivo.
- Posibles efectos secundarios: no hay efectos secundarios asociados con el uso del diafragma vaginal.
Comprenda mejor qué es el diafragma y cómo encajar.
6. Anillo vaginal
El anillo es un dispositivo de goma que la mujer inserta en la vagina y su colocación es similar a la introducción de un tampón. La mujer debe permanecer con el anillo durante 3 semanas y luego debe quitárselo y tomar un descanso de 7 días para que baje su período, poniéndose un nuevo anillo.
- Ventajas: es fácil de usar, no interfiere con el contacto íntimo, es un método reversible y no altera la flora vaginal.
- Desventajas: no protege contra las ETS, puede provocar aumento de peso y no se puede utilizar en varios casos, como problemas hepáticos o hipertensión.
- Posibles efectos secundarios: en algunas mujeres puede causar dolor abdominal, náuseas, disminución de la libido, períodos menstruales dolorosos y aumentar el riesgo de infecciones vaginales.
Obtenga más información sobre el anillo vaginal, cómo ponérselo y los posibles efectos secundarios.
7. Anticonceptivos inyectables
La inyección anticonceptiva, como Depo-Provera, debe aplicarse en el músculo del brazo o de la pierna una vez al mes o cada 3 meses por una enfermera del centro de salud.
La inyección libera lentamente hormonas que previenen la ovulación, pero su uso prolongado puede provocar retraso en la fertilidad, aumento del apetito, lo que puede llevar al aumento de peso, además de dolores de cabeza, acné y caída del cabello, por ejemplo. Es un gran método para mujeres con enfermedades mentales, tuberculosis o epilepsia que no pueden tomar píldoras anticonceptivas o tienen muchas infecciones vaginales y no pueden usar un anillo o un DIU.
8. Ligadura de trompas o vasectomía
La cirugía es un método anticonceptivo definitivo, evitando que mujeres u hombres tengan hijos por el resto de su vida, por lo que en la mayoría de los casos este método solo se utiliza después de decidir no tener más hijos, siendo más frecuente en mujeres u hombres mayores de 40 años.
En el caso de las mujeres, las trompas se ligan con anestesia general, donde se hace un corte o torniquete en las trompas, que se cierran, evitando que el esperma se encuentre con el óvulo. La esterilización definitiva de la mujer requiere hospitalización durante unos 2 días y la recuperación suele tardar unas 2 semanas.
La vasectomía es la cirugía que se realiza al hombre, con anestesia general que demora unos 20 minutos, y se realiza un corte en el canal por el cual pasan los espermatozoides de los testículos a las vesículas seminales. desarrolla impotencia.
9. Métodos naturales
Existen otros métodos que también pueden ayudar a prevenir el embarazo, pero no deben usarse individualmente porque no son completamente efectivos y puede ocurrir un embarazo. Por tanto, algunos métodos pueden ser:
- Método de calendario: este método requiere saber calcular el período fértil, restando 11 días al ciclo más largo y 18 días al ciclo más corto.
- Método de la temperatura: la temperatura corporal es más alta después de la ovulación y, para conocer la época del mes en que la mujer es más fértil, debe medir la temperatura con un termómetro siempre en el mismo lugar;
- Método del moco: durante el período más fértil la mujer tiene un moco más espeso, similar a la clara de huevo, lo que indica que las posibilidades de quedar embarazada son mayores.
- Método de retirada: este método consiste en retirar el pene del interior de la vagina en el momento en que el hombre va a eyacular. Sin embargo, no es seguro y no se recomienda. Entienda por qué haciendo clic aquí.
Según estos métodos, es necesario evitar el contacto íntimo durante el período fértil, que es cuando es más probable que la mujer pueda concebir y, para comprender el perfil de la mujer, suele tardar de 3 a 6 ciclos.
A continuación, le indicamos cómo calcular su período fértil y evitar quedar embarazada: