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Existen plantas medicinales, como la manzanilla, el lúpulo, el hinojo o la hierbabuena, que poseen propiedades antiespasmódicas y calmantes muy efectivas para reducir los cólicos intestinales. Además, algunos de ellos también ayudan a eliminar gases:
1. Té de laurel, manzanilla e hinojo
Un gran remedio casero para los cólicos intestinales es el té de laurel con manzanilla e hinojo porque tiene propiedades antiespasmódicas, que también ayudan a reducir las molestias provocadas por los gases.
Ingredientes
- 1 taza de agua
- 4 hojas de laurel;
- 1 cucharadita de manzanilla;
- 1 cucharada de hinojo;
- 1 vaso de agua.
Modo de preparo
Para preparar este té, basta con hervir las hojas de laurel con la manzanilla y el hinojo disuelto en 1 taza de agua durante 5 minutos. Luego cuela y bebe una taza de este té cada 2 horas.
2. Té de manzanilla, lúpulo e hinojo
Esta mezcla ayuda a eliminar los calambres intestinales y el exceso de gases, además de promover secreciones digestivas saludables.
Ingredientes
- 30 ml de extracto de manzanilla;
- 30 mL de extracto de lúpulo;
- 30 mL de extracto de hinojo.
Modo de preparo
Mezcle todos los extractos y guárdelos en una botella de vidrio oscuro. Se debe tomar media cucharadita de esta mezcla 3 veces al día, unos 15 minutos antes de las comidas, durante un máximo de 2 meses.
3. Té de menta
La menta contiene potentes aceites esenciales, con propiedades antiespasmódicas, que ayudan a aliviar los cólicos intestinales y a reducir los gases.
Ingredientes
- 250 mL de agua hirviendo;
- 1 cucharadita de menta seca.
Modo de preparo
Verter el agua hirviendo en una tetera sobre la hierbabuena y luego tapar, dejar infundir 10 minutos y colar. Puedes beber tres tazas de este té durante el día.
También es importante recordar que beber mucha agua también ayuda en el tratamiento del cólico intestinal.
Vea otros consejos que pueden ayudar a eliminar los gases intestinales.
Creado por: Equipo Editorial de Tua Saúde