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Para saber si se trata del síndrome límite, también conocido como trastorno límite de la personalidad, es necesario estar atento a síntomas como cambios de humor e impulsividad, y siempre que se sospeche de este trastorno psicológico conviene consultar a un psicólogo o psiquiatra para diagnosticar el problema y comenzar tratamiento apropiado.
Por lo general, los primeros síntomas de la personalidad límite aparecen durante la adolescencia y pueden confundirse con momentos de rebelión comunes a los jóvenes, pero en la mayoría de los casos disminuyen en intensidad en la edad adulta. Para conocer las causas de este trastorno, lea: Comprenda qué es el síndrome límite.
Síntomas principales
Algunos síntomas que pueden indicar el síndrome límite pueden ser:
- Sentimientos negativos exagerados, como miedo, vergüenza, pánico e ira de forma exagerada por la situación real;
- Interpretaciones inestables sobre los demás y sobre uno mismo, evaluándose como buena persona en un instante y juzgando rápidamente como mala persona;
- Miedo a ser abandonado por las personas más cercanas, principalmente amigos y familiares y, en caso de ser abandonado, amenazas, como intento de suicidio;
- Dificultad para controlar las emociones, poder llorar con facilidad o tener momentos de enorme euforia;
- Comportamientos de dependencia, como juegos de azar, gasto incontrolado de dinero, consumo excesivo de alimentos o drogas;
- Baja autoestima considerándose inferiores a los demás;
- Comportamientos impulsivos y peligrosos, como el contacto íntimo sin protección, el abuso de drogas y el desprecio por las reglas o leyes sociales, por ejemplo;
- Inseguridad en uno mismo y en los demás;
- Sensación de vacío crónico y sentimientos de constante rechazo;
- Dificultad para aceptar críticas, sobrestimando todas las situaciones.
Los síntomas del síndrome límite pueden surgir debido a eventos de rutina, como irse de vacaciones o cambios de planes, lo que provoca intensos sentimientos de rebelión. Sin embargo, son más comunes en personas que han tenido fuertes experiencias emocionales cuando eran niños, como enfrentar una enfermedad, muerte o situaciones de abuso sexual y negligencia, por ejemplo.
Prueba límite en línea
Si tiene alguno de estos síntomas, hágase la prueba:
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Iniciar la prueba
Casi siempre me siento "vacío".
- Concuerdo totalmente
- estoy de acuerdo
- Ni de acuerdo ni en desacuerdo
- Estoy en desacuerdo
- Totalmente en desacuerdo
Con frecuencia realizo una de las siguientes actividades: manejo peligrosamente, tengo relaciones sexuales sin protección, abuso del alcohol o uso drogas.
- Concuerdo totalmente
- estoy de acuerdo
- Ni de acuerdo ni en desacuerdo
- Estoy en desacuerdo
- Totalmente en desacuerdo
A veces, cuando estoy estresado, especialmente cuando alguien me deja, me pongo muy paranoico (o).
- Concuerdo totalmente
- estoy de acuerdo
- Ni de acuerdo ni en desacuerdo
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- Totalmente en desacuerdo
A menudo espero demasiado de la gente.
- Concuerdo totalmente
- estoy de acuerdo
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- Estoy en desacuerdo
- Totalmente en desacuerdo
A veces me enojo, soy extremadamente sarcástico y amargado, y siento que me cuesta controlar este enojo.
- Concuerdo totalmente
- estoy de acuerdo
- Ni de acuerdo ni en desacuerdo
- Estoy en desacuerdo
- Totalmente en desacuerdo
Tengo pensamientos de autolesión, autolesión o suicidio que amenazan mi vida.
- Concuerdo totalmente
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- Muy en desacuerdo
Mis metas pueden cambiar en cualquier momento, y también la forma en que me veo a mí mismo y a los demás.
- Concuerdo totalmente
- estoy de acuerdo
- Ni de acuerdo ni en desacuerdo
- Estoy en desacuerdo
- Totalmente en desacuerdo
Tengo miedo de que otros me abandonen o me dejen, por eso hago esfuerzos frenéticos para evitar ese abandono.
- Concuerdo totalmente
- estoy de acuerdo
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- Totalmente en desacuerdo
Mi estado de ánimo cambia por completo de una hora a otra.
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Mi punto de vista sobre los demás, especialmente aquellos que son importantes para mí, puede cambiar en cualquier momento.
- Concuerdo totalmente
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Diría que la mayoría de mis relaciones amorosas han sido muy intensas, pero no muy estables.
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Actualmente tengo problemas en la vida que me impiden ir a la escuela, trabajar o estar con mis amigos.
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Consecuencias del síndrome límite
Las principales consecuencias de este síndrome conducen a relaciones con la pareja y con familiares muy inestables que conducen a la pérdida de vínculos, aumentando la sensación de soledad. También pueden tener dificultades para mantener sus trabajos y desarrollar dificultades económicas porque pueden desarrollar adicciones.
Además, en los casos más graves, el sufrimiento constante puede conducir al intento de suicidio.
Como se hace el tratamiento
El síndrome límite no tiene cura, pero se puede controlar mediante un tratamiento que se realiza combinando medicamentos recetados por el psiquiatra, como estabilizadores del estado de ánimo, antidepresivos, tranquilizantes y antipsicóticos para ayudar a mantener el bienestar.
Además, es fundamental mantener la terapia psicológica guiada por el psicólogo para ayudar al paciente a reducir los síntomas y aprender a controlar las emociones y la impulsividad. Las terapias más utilizadas son la terapia dialéctica conductual, principalmente para pacientes con conductas suicidas, la terapia cognitivo-conductual, la terapia familiar y la psicoterapia individual.
Debido a la complejidad del síndrome límite, las terapias psicológicas pueden durar varios meses o incluso años.