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Los jugos para las infecciones del tracto urinario son excelentes opciones para ayudar a tratar la infección, ya que las frutas que se utilizan para preparar estos jugos son diuréticos y contienen vitamina C, la cual ayuda a fortalecer el sistema inmunológico y evita que las bacterias se adhieran al tracto urinario, ayudando a eliminar estos microorganismos.
La infección del tracto urinario es muy común en las mujeres, especialmente durante el embarazo, con síntomas como dolor y ardor al orinar, así como sensación de pesadez en la vejiga y ganas frecuentes de ir al baño.
Algunos jugos que pueden ayudar en el tratamiento de la infección del tracto urinario son:
1. Jugo de sandía y naranja
Ingredientes
- 1 rodaja de sandía de unos 5 cm;
- 2 naranjas;
- 1/4 de piña.
Modo de preparo
Pelar las naranjas y separarlas en gajos, cortar la sandía en trozos y pelar la piña. Batir todos los ingredientes en una licuadora y colar según sea necesario. Beba unos 3 vasos de jugo al día hasta que desaparezcan los síntomas.
2. Jugo de arándano
El jugo de arándano también ayuda a tratar y prevenir infecciones urinarias, ya que lubrica las paredes de la vejiga, evitando la adhesión y desarrollo de bacterias.
Ingredientes
- 60 mL de agua;
- 125 mL de jugo de arándano rojo (arándano) sin azúcar;
- 60 mL de jugo de manzana sin azúcar.
Modo de preparo
Mezcle todos los ingredientes y beba varios vasos de este jugo a lo largo del día, ante el primer signo de infección del tracto urinario. Las personas susceptibles a este tipo de infecciones, que padecen infecciones urinarias recurrentes, deben beber dos vasos al día como medida preventiva.
3. Jugo verde
Ingredientes
- 3 hojas de repollo;
- 1 pepino
- 2 manzanas;
- Perejil;
- medio vaso de agua.
Modo de preparo
Pelar las manzanas y el pepino, lavar bien todos los ingredientes y mezclar todo en una batidora y, finalmente, añadir el agua. Bebe 2 vasos de este jugo al día.
Estos jugos solo deben usarse como complemento al tratamiento de la infección del tracto urinario que generalmente se realiza con antibióticos recetados por el urólogo.
Vea también cómo la comida puede ayudar en el tratamiento, en el siguiente video: